의사들도 말리는 건강검진 항목 ❌

건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하는 데 필수적인 도구입니다. 하지만 모든 검사가 다 유익한 것은 아닙니다. 오히려 불필요하거나 과도한 검진은 건강에 해가 되거나 비용 낭비로 이어질 수 있습니다.

📌 이 글에서는
건강에 관심 많은 40대 이상 여성을 위해, 실제 의사들도 권하지 않는 불필요한 건강검진 항목에 대해 알려드릴게요!

1. 갑상선 초음파 검사 🦋

최근 몇 년 사이 갑상선암 발병률이 증가하면서 갑상선 초음파 검사를 권하는 병원이 많아졌지만, 대부분은 치료가 필요 없는 작은 결절입니다.

⚠️ 실제 사례
제 지인 중 한 명도 건강검진에서 갑상선 결절이 발견돼 조직검사까지 받았지만, 결국 ‘경과 관찰’만 권유받고 큰 스트레스를 겪었습니다.

대한의사협회와 미국예방서비스특별위원회(USPSTF)는 무증상인 사람에게 정기적인 갑상선 초음파 검사를 권하지 않습니다.

한 번에 몸 전체를 확인할 수 있다며 ‘전신 스캔’을 권하는 병원도 있지만, 방사선 노출이 크고 의학적 근거가 부족합니다.

😎 TIP
전신 CT 대신, 가족력이나 증상이 있는 부위만 선별적으로 검사하는 것이 훨씬 안전하고 효율적입니다.

고가의 PET-CT는 정확도는 높지만 위양성률도 높은 검사입니다. 즉, 병이 없는데도 병이 있는 것처럼 보일 수 있어 불필요한 조직검사나 수술로 이어질 수 있어요.

국립암센터도 다음과 같이 밝히고 있습니다:

📊 “암 검진 목적으로 일반인을 대상으로 PET-CT를 사용하는 것은 권장되지 않으며, 특정 암 치료 후 재발 평가에 주로 사용됩니다.”

유방암 검진으로 유방 촬영술(맘모그램)은 필수지만, MRI는 고위험군에게만 해당됩니다. 무증상자에게는 오히려 위양성 확률이 높고 과잉진료의 가능성이 있습니다.

40대 이상 여성이라면 다음과 같은 검사를 정기적으로 받는 것이 더 중요합니다:

😎 TIP
건강검진은 정확한 정보와 본인의 건강 상태에 맞춰 맞춤형으로 받아야 합니다.

“많이 받는다고 다 좋은 건 아니다”라는 말, 건강검진에도 그대로 적용됩니다.
정확한 정보와 전문가의 의견을 바탕으로, 내 몸에 맞는 똑똑한 건강검진을 선택하세요!

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